ピクルスの話

ピクルスの歴史

美味しくて栄養価も高いピクルス。
日本では胡瓜を思い出しますが、胡瓜はアメリカ、ヨーロッパでは玉ねぎをピクルスにすることが多いようです。
他にもニンジン、ピーマン、ゆで卵やソーセージなどを漬け込んだものもあります。
多彩な食材を使って楽しめるピクルスにはどんな歴史があるのでしょうか。
ピクルスに使用するお酢は紀元前5000年ころにはあったようです。
そして紀元前2000年ころにはメソポタミア南部でピクルスが作られはじめ、野菜の収穫量の少ない冬は栄養価の高い保存食として重宝したようです。
その後、ヨーロッパやアメリカへ伝わり、欧米では肉料理・魚料理やチーズなどとの相性が良かったため、広まったようです。
一方、我が国日本で一般的にお酢が使われるようになったのは江戸時代とされており、日本で酢漬けと言えば「らっきょう」を思い浮かべられる方が多いと思いますが、これは日本を代表するピクルスです。

ピクルスの効果

不足しがちな栄養素をまとめて摂れる!
ピクルスが身体に与える驚くべき良い効果とは

ピクルスには多くの効果があり、以下に代表的な10の効果を・・・
1.疲労回復
2.食欲増進
3.消化不良改善・防止
4.ダイエット効果
5.二日酔い防止
6.便秘解消
7.ストレス解消
8.高血圧予防
9.血液さらさら
10.冷え性解消

腸活ピクルスなども流行っているようですが、上記からも、生活習慣病予防・改善効果があるようですね。
旬の野菜をピクルスにして摂取することで、より一層の効果が引き出されます。
また、栄養分が溶け出したピクルス液も活用しましょう。
特に弊社のピクルス液は、天然水・甜菜糖・天然塩を使用してますので、ミネラル豊富です。
余すことなく活用してください。

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